MMA AND COMBAT SAMBO

TAUGHT BY VITALII GREBENYUK

TIRSDAG: 17:30-19:00

Combat Sambo er en moderne russisk kampsport utviklet fra militær nærkamptrening. Stilen kombinerer kast, bryting og bakketeknikker fra sambo, judo og bryting – med slag, spark og submissions fra striking og grappling.

I Combat Sambo konkurreres det både stående og på bakken, med poenggivning for kast, nedtagninger, kontroll og treff, men også med mulighet for å vinne på submission eller knockout. Dette gjør Combat Sambo til en svært allsidig kampsport som trener både fysikk, teknikk og mental styrke.

Stilen er kjent for sitt høye tempo, effektivitet og direkte overførbarhet til selvforsvar og MMA.

Mixed Martial Arts (MMA) er en fullkontaktskampsport som integrerer ulike kampsportdisipliner som brasiliansk jiu jitsu, grappling, judo, bryting og kickboksing. MMA utvikler en allsidig og effektiv kampsportutøver ved å kombinere teknikker fra disse ulike kampstilene.

Brasiliansk jiu jitsu og grappling fokuserer på bakkekamp og submission-teknikker, kontroll og posisjonering, judo og bryting bidrar med kasteteknikker og takedowns, mens kickboksing omhandler slag og spark.

Denne kombinasjonen av stiler gir utøvere et bredt repertoar av ferdigheter for både stående kamp og bakkekamp. I Aalesund Brazilian Jiu Jitsu lærer vi disse fundamentale teknikkene og utvikler våre utøvere til å bli komplette MMA-utøvere.

Forrige
Forrige

MUAY THAI

Neste
Neste

KIDS